Cập nhập tin tức 24/7

Sức Khỏe

Dù mất ngủ kinh niên bạn chỉ cần ăn món này buổi tối nằm cái là đã sáng mai

Dù mất ngủ kinh niên bạn chỉ cần ăn món này buổi tối nằm cái là đã sáng mai

Sức Khỏe
Mật ong Lượng đường lớn có tác dụng hưng phấn, nhưng một lượng nhỏ đường glucose lại có thể ngầm báo hiệu cho não tiết ra orexin ((phenyl dihydroquinazoline), đây là một dẫn truyền thần kinh có liên quan với phản ứng tư duy mới được phát hiện. Vì vậy cho vài giọt mật ong vào cốc sữa ấm hoặc trà thảo mộc cũng có ích cho việc thư giãn trước khi ngủ. Khoai tây Một củ khoai tây nướng nhỏ sẽ không làm hỏng đường tiêu hóa của bạn, ngược lại, nó có thể làm sạch các hợp chất axit gây cản trở hiệu ứng thôi miên của tryptophan. Nếu trộn chung với sữa ấm làm thành khoai tây nghiền, hiệu quả sẽ tuyệt vời hơn nhiều. Củ gừng Theo y dược học hiện đại, gừng chứa tinh dầu 2% - 3%, chất nhựa 5%, chất béo 3% tinh bột và các chất cay như zingeron, shogaola. Đông y xác nhận tinh dầu chiết xuất từ gừng còn có
Kiểu “yêu” mà người đàn ông nào cũng thích nhưng ít ai nói ra vì ngại, là nam hay nữ cũng nên biết

Kiểu “yêu” mà người đàn ông nào cũng thích nhưng ít ai nói ra vì ngại, là nam hay nữ cũng nên biết

Sức Khỏe
Tư thế yêu cả hai cùng thích Cả hai cùng ngồi Cả nam và nữ ngồi mặt đối mặt ôm lấy nhau lúc “ yêu”. Cơ thể người đàn ông chạm vào vòng 1 người phụ nữ sẽ làm họ bị kích thích mạnh mẽ hơn, ở tư thế này, cả hai cũng có thể thì thầm cho nhau những điều là mình hưng phấn và lên đỉnh cao nhất,trong tư thế này ,người phụ nữ nên hơi nghiêm một tí sẽ mang lại hiệu quá cao hơn. Yêu kiểu quỳ gối Anh ấy quỳ gối trên giường trong khi bạn nằm ngửa đối mặt với chồng là vị trí tuyệt vời với anh ấy vì nó khiến anh ấy được nắm quyền kiểm soát, kích thích thị giác tối đa, có thể nhấc chân của bạn lên để sự xâm nhập sâu hơn. Đàn ông thích ngắm nhìn cơ thể bạn Một trong những điều khiến quý ông thích thú khi lên giường đó là tận mắt ngắm nhìn cơ thể bạn tình. Đó cũng là lý do vì sao nam giới bị coi là “yêu
Buổi trưa chỉ cần uống cốc nước này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần

Buổi trưa chỉ cần uống cốc nước này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất chỉ sau 1 tuần

Sức Khỏe
Nước ép dưa hấu Dưa hấu đem rửa sạch, gọt vỏ, tách hạt, cắt miếng nhỏ, ép lấy nước cho vào tủ lạnh để mát. Trước bữa ăn hãy uống một ly nước ép dưa hấu, với thành phần 94% là nước và chứa rất ít calo sẽ giúp bạn cảm thấy no và ăn ít lại, ngoài ra lượng nước dồi dào trong dưa hấu sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đồng thời làm cho sự trao đổi chất trở nên tốt hơn, các acid amino có trong dưa hấu có thể giúp thải độc tố, tiêu hóa chất béo. Vì thế uống nước ép dưa hấu là cách giảm cân hiệu quả rất tốt cho bạn. Trà xanh: Trà xanh giúp giảm nhiều calo, cũng có thể giúp thúc đẩy đốt chất béo và giảm cân. Trong một nghiên cứu, những người uống 4 ly trà xanh mỗi ngày trong 2 tháng giảm gần 3kg so với người khác. Một nghiên cứu khác cho thấy, người dùng trà xanh thường xuyên có vòng eo nhỏ hơn. Tốt
Bật mí điểm G nhạy cảm của các ông chồng hễ chạm vào sẽ “lên đỉnh”

Bật mí điểm G nhạy cảm của các ông chồng hễ chạm vào sẽ “lên đỉnh”

Sức Khỏe
Trong khi cánh đàn ông mày mò tìm kiếm cho bằng được điểm G thần thánh của phụ nữ thì rất nhiều chàng ngớ mắt ra khi có ai hỏi điểm nào trên cơ thể chàng, nếu chạm đến sẽ gây hưng phấn dễ đạt cực khoái nhất? Vậy bạn có biết điểm G để tạo cực khoái của các chàng là ở đâu không? Điều bất ngờ là điểm G hoàn toàn không nằm trên“cậu nhỏ”. Mời bạn cùng Phụ Nữ 8 khám phá ra điểm G và nhiều điểm khác nữa của các chàng. Theo tiến sỹ Ian Kerner, đàn ông không chỉ có 1 điểm G. Khi những điểm này được kích thích, đàn ông sẽ rậm rật cả cơ thể và máu tuôn dồn dập về “trung tâm hỏa lực” của các chàng khiến mức độ cực khoái tăng vọt. Quả thực, nếu các bạn gái nghe kể sẽ khá ngỡ ngàng vì chúng là những vị trí không ngờ. Ngoài điểm G tạm được dùng để “ăn theo” điểm cao trào nhất của nữ giới, các điểm khác
Áp dụng nguyên tắc ăn uống này mỡ bụng không cánh mà bay, vòng 2 thon gọn bất ngờ

Áp dụng nguyên tắc ăn uống này mỡ bụng không cánh mà bay, vòng 2 thon gọn bất ngờ

Sức Khỏe
Áp dụng ngay nguyên tắc ăn uống này để cơ thể luôn khỏe mạnh và có một vòng hai thon gọn: Ăn đúng giờ Một khi muốn giảm mỡ bụng thì hãy chắc chắn bạn ăn uống đúng giờ. Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài hoặc bỏ bữa thì bạn có thể hủy hoại những nỗ lực giảm cân của mình. Nếu ăn muộn, bạn sẽ quá đói, cảm giác thèm ăn sẽ khiến bạn lựa chọn những thực phẩm không phù hợp. Quá đói cũng sẽ khiến bạn ăn quá nhanh. Vì thế hãy chú ý ăn đúng giờ. Một ngày có thể ăn nhiều bữa, một bữa ăn nhẹ cách mỗi giờ không cần thiết phải là một bữa ăn được chuẩn bị công phu và có món tráng miệng. Có thể chỉ cần ăn một nắm hạt hạnh nhân giữa bữa sáng và bữa trưa hoặc nhai một ít rau sống vào buổi chiều. Ăn nhiều bữa trong ngày Để quá trình trao đổi chất thành các chu kỳ liên tục trong suốt cả ngày dài, bạn n
Thải mọi độc tố trong gan chỉ chưa tới 1 ngàn đồng nhờ những thực phẩm kiếm đâu cũng có

Thải mọi độc tố trong gan chỉ chưa tới 1 ngàn đồng nhờ những thực phẩm kiếm đâu cũng có

Sức Khỏe
Tỏi Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho gan. Tỏi giàu selen – một chất tốt cho sức khỏe của gan, selen giúp tăng cường tác dụng của chất chống oxy hóa và giải độc cơ thể. Tỏi cũng chứa arginine, một axit amin thư giãn mạch máu và giảm huyết áp trong gan. Bơ Loại quả được mệnh danh là siêu thực phẩm dinh dưỡng này giúp cơ thể sản sinh ra các glutathione, chất chống ôxy hóa rất cần thiết cho gan để loại bỏ chất độc hại. Táo Giàu pectin, táo giúp cơ thể làm sạch và giải phóng các độc tố trong hệ thống tiêu hóa, giúp cải thiện chức năng gan, thải các chất độc trong cơ thể. Dầu oliu Các loại dầu như oliu, hạt cải, hạt lanh... rất tốt cho gan khi sử dụng ở mức vừa đủ, giúp cơ thể hấp thụ chất độc hại trước khi chúng ảnh hưởng đến cơ thể. Bằng cách này, nó giúp gan giảm bớt gánh nặn
Lá ngón là lá gì và giết người như thế nào?

Lá ngón là lá gì và giết người như thế nào?

Sức Khỏe
Độc tính của cây lá ngón Lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, cho biết lá ngón được coi là loại cây độc nhất ở nước ta, chỉ cần ăn 3 lá là đủ độc tố để chết người. Cây Lá ngón còn có tên là Co ngón, Thuốc rút ruột, Hồ mạn trường, Hồ mạn đằng, Đại trà đằng, Hoàng đằng, Câu vẫn, Đoạn trường thảo..Tên khoa học là Gelsemium elegans Benth (Medica elegans Gardn) Họ Mã tiền (Loganiaceae) Cây Lá ngón còn có tên là Co ngón, Thuốc rút ruột, Hồ mạn trường, Hồ mạn đằng, Đại trà đằng, Hoàng đằng, Câu vẫn, Đoạn trường thảo..Tên khoa học là Gelsemium elegans Benth (Medica elegans Gardn) Họ Mã tiền (Loganiaceae) Cây Lá ngón thuộc loại cây bụi, thân gỗ nhỏ thẳng, dựa vào cây khác dài 10-12m. Cành non mầu xanh lục nhạt không có lông. Cành già mầu xám nâu nhạt. Lá mọc đối không có
Thân dược ngừa ung thư hiệu quả nhất mà ai cũng đang ném bỏ, thờ ơ

Thân dược ngừa ung thư hiệu quả nhất mà ai cũng đang ném bỏ, thờ ơ

Sức Khỏe
Đu đủ đực Chất isothiocyanates trong hoa có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư vú, ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết và ung thư tiền liệt tuyến. Việc sử dụng chất chiết xuất từ đu đủ kháng ung thư có ưu điểm là không mang độc tính có hại cho các tế bào cơ thể và hệ tuần hoàn máu, không gây ra tác dụng phụ. Nó có thể tiêu diệt tế bào ung thư, nhưng không ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh trung ương, đến các tế bào khỏe mạnh. Vì vậy sẽ tránh được các trường hợp làm tổn thương đến cơ thể người bệnh như khi dùng các biện pháp uống thuốc Tây y thông thường, tiêm truyền hóa xạ trị,… Cách dùng: Hoa đu đủ đực phơi khô, sao vàng hạ thổ, dùng trong 1 tháng với liều lượng 100gr hoa đủ đực, 2 lít nước sắc còn 3 chén, uống làm 3 lần trong ngày trước hoặ
Ho, viêm họng mãi không khỏi chỉ cần dùng một củ tỏi hiệu quả hơn thuốc tây nghìn lần

Ho, viêm họng mãi không khỏi chỉ cần dùng một củ tỏi hiệu quả hơn thuốc tây nghìn lần

Sức Khỏe
Mật ong và tỏi đều là vị thuốc tự nhiên lâu đời được coi trọng nhất. Trong cả 2 loại thực phẩm này đều chứa một lượng kháng sinh tự nhiên có khả năng diệt khuẩn cũng như kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn trong cơ thể con người. Tỏi chứa chất alliin làm tăng khả năng kháng khuẩn của hệ miễn dịch trong cơ thể. Ngoài ra loại gia vị này còn có tác dụng làm giãm mỡ máu, hạ huyết áp, tiêu viêm, phòng ung thư... Mật ong cũng được dùng để chữa nhiều chứng bệnh nhờ vào chất kháng khuẩn. Mật ong kết hợp với tỏi thành một dung dịch có khả năng kháng khuẩn cực cao giúp chống lại các vi khuẩn gây viêm họng và ho kéo dài. Mật ong tỏi hấp cách thủy: Lấy vài tép tỏi cả vỏ, rửa sạch, đập giập, cho vào bát cùng mật ong rồi hấp cách thủy trong vòng 15 phút. Ngày cho trẻ uống 3 lần, mỗi lần khoảng 2 thìa
Dấu hiệu sớm nhất của ung thư dạ dày đừng nhầm lẫn với chướng bụng đầy hơi mà cứu chẳng kịp

Dấu hiệu sớm nhất của ung thư dạ dày đừng nhầm lẫn với chướng bụng đầy hơi mà cứu chẳng kịp

Sức Khỏe
1. Ung thư buồng trứng Dấu hiệu sau thì nên cẩn thận nhé: - Đầy hơi hoặc tăng áp lực trong ổ bụng - Đau ở vùng bụng hoặc vùng chậu - Cảm thấy chán ăn hoặc ăn nhanh no mặc dù ăn rất ít - Đi tiểu thường xuyên hơn Mặc dù đây chưa phải là triệu chứng chắc chắn báo hiệu căn bệnh ung thư buồng trứng, nhưng nếu những dấu hiệu trên xảy ra trong một thời gian dài, khoảng vài tuần thì các chị hãy nghĩ tới căn bệnh nguy hiểm này và nên đi khám sớm. Các giai đoạn của ung thư buồng trứng Giai đoạn I: Tế bào ung thư ở một hoặc cả hai buồng trứng Giai đoạn II: Lây lan đến t.ử c.u.n.g hoặc các cơ quan lân cận khác Giai đoạn III: Lan đến các hạch bạch huyết hoặc ở t.ử c.u.n.g Giai đoạn IV: Lây lan đến các cơ quan xa như phổi hoặc gan Như trên đã nói, ung thư buồng trứng là một dạng ung thư cực kỳ nguy